Com as aulas , estudar, amigos,beleza,net,é dificil arranjar tempo para tudo !!É uma questão de força de vontade e fazer tudo direitinho .Claro , sempre que puderes quebra a rotina , mas por exemplo se é um dia sem estudar esquece. Estuda pelo menos 1 hora.
*De manhã acorda cedo para fazer tudo com calma!
*Na escola tenta estar atenta , tirar apontamentos e socializar nos intervalos . Leva lanche de casa para não perderes tempo no bar.
*Quando chegares a casa, come, lava os dentes arruma aquilo que a tua mae pediu para arrumares .Depois vem ao pc 45 min/1 h e logo a seguir vai fazer os tpc, estuda para os testes e consulta a tua agenda para ver se deixaste algo a fazer.
*Prepara logo a mochila , roupa e tudo o resto para o dia seguinte , para poupares tempo de manha .
*Vai tomr banho Aconselho há noite / fim do dia, pois têm mais tempo , para cuidar da beleza ,do cabelo. E vistam logo o pijama.
* Vai jantar com família (o jantar deve ser a unica refeição do dia em que de certeza estao todos juntos ) mostra preacupação com eles , pergunnta como vai o trabalho e conta-lhes algumas coisas da escola , atividades etc.
*Se tiveres tempo ajuda a tua mae a arrumar a cozinha.
* ve tv , sozinha ou com familia .
*Deita-te cedo 22: 00 no maximo!
* depois , se queres praticar desporto substitui as horas do pc ou entao pratica ao fim de semana
* como ves é tudo uma questao de organização.
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